Fit Log

Fitness rutininizi geliştirin ve Fit Log ile ileri düzeyde bir antrenman kayıt aracı kullanarak mobil cihazınızdan her seviyede fiziksel egzersizlerinizi planlayıp takip edin. Amacınız güç kazanmak, istenmeyen yağlardan kurtulmak ya da kas kütlesi oluşturmak olabilir; Fit Log, özelleştirilebilir antrenman programları ve kapsamlı bir egzersiz veritabanı sunarak yolculuğunuzu destekler.

500'den fazla egzersiz ile, video demonstrasyonları ve teknik tanımlamalarıyla beraber, fitness hedeflerinize uygun ideal rejimi oluşturabilirsiniz. Bu esneklik, kendi antrenman planınızı oluşturmanızı veya hazır programlardan birini seçmenizi sağlar. Kullanıcılar, ağırlıklar, tekrarlar, dinlenme aralıkları ve uygulama süreleri üzerindeki ayrıntılı kontrol olanaklarından faydalanabilir. Ayrıca planlanan etkinlikler ile gerçek sonuçların detaylı karşılaştırmasını yaparak sapmaları tespit edebilir ve yaklaşımlarını ince ayarlarla optimize edebilir.

Egzersiz sırasını takipte kalmanızı sağlayan antrenman oynatıcı ve planlanmamış alıştırmaları ekleme imkanı gibi özelliklerden faydalanabilirsiniz. Antrenman zamanlayıcısını kullanırken set başlangıçlarını sesli veya titreşimli bildirimlerle yönetebilirsiniz. Set bazında ve tüm egzersiz boyunca egzersiz toplamları gibi bilgileri görselleştirerek ilerlemenizi değerlendirebilirsiniz.

Google Drive ile eşzamanlama ile güvenli yedekleme, otomatik güncellemeler ve hatta antrenman planlarında yapılan değişiklikler için geri alma seçeneklerini kolayca yönetin. Programda rahatsız edici reklam bulunmaz, bu da odaklanmış ve verimli bir antrenman deneyimi sağlar.

Ek özellikler arayanlar için premium modüller mevcuttur, bunlar arasında kolayca vücut parametresi ölçümü, vücut yağ yüzdesi hesaplayıcı, gelişmiş bir antrenman zamanlayıcı, hızlı egzersiz seti oluşturma araçları ve antrenman zorluğunu kolayca ayarlama özellikleri bulunmaktadır. Bu isteğe bağlı alımlar yalnızca aracın yeteneklerini genişletmekle kalmaz, aynı zamanda sürekli geliştirme ve iyileştirme çabalarını da destekler.

Fit Log, sağlık ve fitness hedeflerinize fayda sağlıyorsa, kullanıcılar desteklerini göstermek için uygulamayı değerlendirmeye ve başkalarının bu kapsamlı antrenman arkadaşıyla tanışmalarına yardımcı olmak için olumlu bir inceleme bırakmaya teşvik edilir.